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水芹菜怎么做

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  • 养生食材水芹菜

    水芹菜,又名刀芹,野芹,蜀芹,属伞形产二年生草本,性凉,早春、冬多见。 一、水芹菜的药用价值 1.平肝降压作用 水芹菜中含酸性成分,有降压功效。 2.减肥功效 水芹菜含水量极高,热量极低,含少量纤维,钾和胡萝卜素含...
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